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nutricion, dietetica

Te enseño todo sobre alimentación y nutrición saludable. Obtendrás los recursos necesarios para que tú misma seas capaz de elaborar tus menús y aprendas a comer bien, sin tener que renunciar los alimentos que más te gustan.

nutricion, dietetica

¿Cansada de dietas? Olvídate de contar calorías y aprende a comer bien sin tener que realizar sacrificios. Deja de ser una esclava de una báscula y comienza una nueva relación saludable con la comida.

veganismo, vegan, b12, dieta

¿Quieres comenzar una alimentación vegetariana o vegana y no sabes cómo? Te ofrezco asesoramiento y las herramientas necesarias para llevar una alimentación basada en plantas bien planificada.

nutricion embarazo

Te acompaño en una de las etapas más bonitas de tu vida. Es momento de cuidar tu salud, a través de una buena alimentación, durante y después del embarazo, ya que será clave para el buen desarrollo de tu futuro bebé. 

patologia digestiva, nutricion, dietetica

¿Sufres en silencio? Molestias estomacales, flatulencias, estreñimiento o diarreas, son dolencias más comunes de lo que piensas. Aplicando diferentes técnicas y adaptado las comidas que mejor te sientan, te ayudo a conseguir un estado óptimo de tu salud digestiva.

salud femenina, mujer

Comienza a priorizar la salud de la persona más importante de tu vida: TÚ. Te acompaño en el apasionante viaje hacia el bienestar femenino, mereces lo mejor y ya es hora de que aprendas a quererte y valorarte de la forma que te gustaría que hicieran contigo.

nutricion infantil

Durante la niñez se van a asentar la mayoría de valores y hábitos que van determinar la salud el resto de nuestra vida. Aprende a ofrecer las mejores opciones a los peques de la casa. Te ofrezco los recursos necesarios para que los peques comiencen a tener una buena relación con la comida.

Sesiones online para que puedas comenzar tu camino hacia la salud y el bienestar de forma sencilla. Con la libertad de contactar conmigo desde el lugar que quieras. ¿Tienes dudas acerca de mis servicios o no tienes claro si yo podría ayudarte? Te ofrezco una sesión informativa gratis.

Conoce mi metodología

A todas aquellas personas que necesiten mejorar algún aspecto de su salud a través de la alimentación y hábitos de vida saludables. 

Además de los servicios anunciados en esta página de ‘Servicios’, puedes preguntarme acerca de otros servicios que veas que no están anunciados aquí y valoraremos juntas si puedo ayudarte con ello o no.

Comenzaremos con una sesión inicial informativa en la que te explicaré mi forma de trabajo, te preguntaré sobre tu motivación de asistir a mi consulta, tus objetivos, principales necesidades y dudas que pudieras tener, con el fin de determinar si podemos continuar trabajando juntas. 

En caso de que estés interesada en contratar mis servicios, podrás hacerlo a través del formulario de contacto de esta web. Confirmaremos la cita y te enviaré el enlace de la reunión, que será a través de la plataforma que mejor se adapte a tus necesidades.

En cada una de las sesiones, intentaré adaptarme a tus necesidades, por lo que iremos trabajando diferentes temáticas que consideremos que hagan falta reforzar, para la consecución de los objetivos establecidos.

Habrá sesiones posteriores en caso de que sean necesarias, para seguir trabajando sobre aspectos a mejorar o que necesitemos reforzar.

En todo momento, estaré apoyándote a través de diferentes plataformas, ya sea vía email o por teléfono, aclarando las dudas que te pudieran surgir.

 

Te ofrezco la oportunidad de tener una primera sesión informativa gratuita conmigo, cuya duración será de unos 10-15 minutos. 

La siguiente sesión acordada, tendrá una duración aproximada de unos 40-60 minutos.

Tener muchas ganas de que te ayude a mejorar.

Buena conexión a Internet.

Disponer de un espacio tranquilo, sin distracciones.

Tener a mano una libreta y bolígrafo para tomar notas.

Tener muchas ganas de que te ayude a mejorar.

Buena conexión a Internet.

Disponer de un espacio tranquilo, sin distracciones.

Tener a mano una libreta y bolígrafo para tomar notas.

SESIÓN INICIAL INFORMATIVA (10-15 MINUTOS):

Gratuita.

PRIMERA SESIÓN (40-60 MINUTOS):

60€

SEGUNDA SESIÓN (30-45 MINUTOS):

40€

SESIONES DE SEGUIMIENTO (30 MINUTOS):

35€

POLÍTICA DE CANCELACIÓN:

Una vez confirmada la cita, tienes hasta 48 horas antes para cancelarla, cuyo importe será reembolsado. En caso de que la cancelación fuese posterior a las 48 horas antes de la sesión, el impoerte no podrá ser reembolsado.

 

 

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