ALIMENTOS ENEMIGOS DE TU MICROBIOTA

La microbiota, o la comunidad de microorganismos que habitan en nuestro cuerpo, es importante para una serie de funciones vitales, como la digestión, el sistema inmunológico y la regulación del peso. Un equilibrio saludable de la microbiota es esencial para mantener una buena salud general. Un desequilibrio de la microbiota, conocido como disbiosis, se ha […]

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