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Planificador completo para conseguir tus objetivos de salud

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No hay nada como tener un plan claro para conseguir tus metas. Gracias a este planificador completo, con recursos para organizarte y enfocarte en las áreas de tu vida que van a aportarte mayor bienestar, podrás tener un sistema que te ayude a conseguir tus propósitos saludables. ¡Póntelo fácil!

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Este planificador incluye todas las plantillas necesarias para organizar tu año, meses, semanas y días, con el objetivo de organizarte mejor y así tener más tiempo para lo verdaderamente importante.

  • Propósitos del año divididos en áreas (personal, laboral, social).
  • Calendario completo de 2024.
  • Planificador anual, para que de un solo vistazo, puedas visualizar todos los eventos programados del año.
  • Calendario mensual donde se incluyen frutas y verduras de temporada, además de apartado para que anotes las tareas más importantes del mes y las ordenes por orden de prioridades.
  • Plantilla de tareas importantes divididas por áreas y apartado para que anotes las prioritarias.
  • Planificador semanal dividido por días y con franjas horarias, para incluir en tus rutinas diarias todas las acciones que te ayudarán a conseguir tus objetivos de salud. Con apartado para anotar tus objetivos semanales.
  • Planificador de menú semanal.
  • Lista de la compra dividida por grupos de alimentos para que no te dejes ninguno atrás. Con apartado extra para que anotes las recetas que deseas realizar.
  • Planificador semanal dividido por días, con apartado para anotar tareas y prioridades.
  • Planificador diario, con apartado para anotar tareas y especificar las prioritarias.

Se trata de un planificador imprimible (en formato pdf) que podrás imprimir en función de tus necesidades. Los planificadores mensuales, semanales y diarios tienen un formato abierto de fechas, que podrás utilizar en cualquier momento del año.

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