SOBRE EL BUEN HÁBITO

El Buen Hábito nace con el objetivo de ofrecer a la población las herramientas necesarias para poder llevar un estilo de vida saludable a través de la nutrición, entre otros aspectos. Todos queremos vivir una vida larga y plena, pero para ello es necesario tener una buena salud que nos lo permita. Por ello es que llevo años estudiando los aspectos que hacen que una persona tenga calidad de vida, una vida saludable, con la que sentirse a gusto con uno mismo, con energía, feliz y activo/a.